最近ネットで知った
肩専門整形外科医・歌島大輔さんのKATA【オンライン肩治療講座】。
肩専門医の脳をまるごとインストールし、その上で実践的に治していく、
それを加速していく習慣を努力感なく構築するって言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
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そういえば、どうもこの頃、ブラウンラチェットは⑤枠10番 中央競馬の阪神ジュベナイルF枠順決まるが気になってるんだよね…。
じゃあまたいつか・・・。
