岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
気になるなー
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言っているよね。
再現性ってあるのかな？岡野祐二さんの２ｃｈでの評判はどうなの？
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
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といった感想や意見を見つける事ができたよ。
なんだか効果ありそう。
まずは試してみるか～
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何か墜落の自衛隊機 手を振って出発のこととか気になっているんだよね。
それじゃあまた次の機会に書きますね。
