そういえば、岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるっていってるね。
自己肯定感向上トレーニング、効果は本当なの？２ｃｈでの口コミは？
どうすれば自分の人生をいい方向に変えられるのかということについて、
ただ知識を得て終わりではなく、それを自分のものとして定着させて、
実生活の中で実践できるようになるための仕組みがしっかり用意されてるんだって。
コスパよさそうだし
試してみる価値はあると思った。
・
・
・
・
・
・
・
最近、菅野が長嶋氏悼む 言葉にならないとかに興味があるんだよね…。
それじゃあ、また次回書きますね。
