ネットで偶然見つけた
川口奈美子さんの「試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」。
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムっていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
大腰筋を鍛え、骨盤を立位させ、背骨・頚椎のカーブを正常に戻し、
僧帽筋上部、前鋸筋を鍛え、肩甲骨を元の位置へ戻すことによって
最終的に脳幹への圧迫をなくすことが、「精神疾患、不定愁訴」を治すための条件らしいよ。
「試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」の中身
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
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なにやら最近、について気になってるんだよね～。
それじゃ近いうちに会いましょう。
