高嶋誠さんの
「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法ってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
「いつまた、野球肘や肩の違和感や痛みがでるかもしれない…」という不安に
二度と苛まれることなく、思う存分ピッチングを楽しめるようになるんだって。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。