山口美咲 自由形ベストタイム更新プログラム 体験談 評価のブログ記事

賛否両論っていう
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。

女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣なんていっているけど
私でもできるもの？

本当に効果があるなら試してみてもいいかな。

⇒体験談・効果と評価

泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。

悪いものじゃないことはわかったけど、どうしようかなー

迷うよね。