荒木式うつ病改善プログラムのネタバレ動画レビュー

評判だから気になっている
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。

あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法って言うのは魅力的だよねー

でも、実際に結果が出るのか疑問だし・・・騙されたらどうしよう。

うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となる
たんぱく質を多く摂取する『断糖食』っていう食事法がうつ病に最も有効だって言っているよ。

何かあった時のことが不安だったけど
とにかく試してみるのが一番だよね。